📅 jeudi 2 juillet 2026📍 Les Semailles, 1882 Gryon, Suisse
Du 2 au 5 juillet en Suisse. Cette retraite initiatique est destinée à 10 femmes.
C'est pour cela qu'elle aura lieu sur 4 jours, dans un cadre magnifique en pleine nature.
Cette retraite est un espace où...
Tu prends du temps et de l'espace pour toi. Un espace pour te permettre de prendre soin de toi entre femmes.
Tu prends un espace où tu viens te rappeler les ressources que tu possèdes déjà.
Pour te rencontrer avec une posture adulte et responsable afin de construire et vivre la vie que tu souhaites.
Tu viens te requinquer pour pouvoir revenir dans ton quotidien ancrée, rechargée et au clair sur les actions à maintenir ou à entreprendre.
Les processus qui peuvent s'ouvrir durant la retraite sont intégrés directement dans les espaces de la retraite. Ce n'est pas une retraite où tu rentres chez toi sans savoir comment tu t'appelles ni par où commencer pour incarner tout ce que tu seras allée chercher pendant ces quelques jours.
Tu exploreras quelque chose de différent... un espace où l'on va vers soi avec une énergie Yin. C'est-à-dire que l'on magnétise ce qui est disponible pour soi plutôt que d'aller chercher des processus ou de vieilles blessures pour nourrir l'ancien.
Tu viens faire mûrir cette posture adulte en toi. Où tu peux te rencontrer et t'accueillir avec une véritable assise et une réelle disponibilité.
On ne vient pas là pour faire du « vidage de poubelle » intérieur sans rien en faire en quittant cet espace. Ce n'est pas un lieu où tu viens consommer des états de conscience modifiés, mais justement incarner la pleine présence !
Programme sommaire :
— Régulation du système nerveux
— Connexion à l'utérus (physiquement, émotionnellement et énergétiquement)
— Pratiques corporelles quotidiennes (respiration de l'utérus, massages, cataplasmes, mouvement)
— Bains rituels en rivière
— Le plaisir & l'expansion
— Partages & introspections
— Naviguer dans l'obscurité & le silence
— Transmissions selon les besoins du groupe
Il y aura des pratiques corporelles pour intégrer les transmissions, ainsi que des moments de soin et de repos (massages, cataplasmes, temps dédiés au repos).
Alimentation :
Clémence prendra soin de nourrir nos cœurs, nos esprits et nos corps avec des mets délicieux, élaborés en conscience avec des produits de qualité. Une alimentation équilibrée sera proposée, incluant des plats végétariens ainsi que des sources de protéines animales. Un formulaire sera envoyé après inscription pour recueillir les éventuelles allergies.
Tarifs :
Facilitation & transmission 550 CHF / personne
Hébergement & nourriture :
650 CHF en chambre double (lits individuels) – 2 places
550 CHF en chambre triple (lits individuels) – 4 places
450 CHF en dortoir de 4 places (lits individuels) – 4 places
EARLY BIRD 3 premières places à 900 CHF(inclut : 550 CHF de facilitation + 350 CHF d’hébergement & nourriture, en dortoir 4 places)
Les places sont limitées et les inscriptions indispensables.
Modalités de paiement :
La place est réservée à réception d'un acompte de 200 CHF.
Le solde de la facilitation (550 CHF) est à régler avant le 15 juin 2026.
L'hébergement & les repas sont à régler avant le 1er juillet 2026.
En cas d'annulation 30 jours (ouvrables) avant la retraite, l'acompte ne sera pas remboursé. En cas d'annulation 15 jours (ouvrables) avant, le solde est dû. En cas d'annulation par l'organisatrice, le montant déjà versé sera rendu dans les 10 jours ouvrables.
On se réjouit de vivre cette expérience avec toi !
Clémence & Sasha Melina
C'est pour cela qu'elle aura lieu sur 4 jours, dans un cadre magnifique en pleine nature.
Cette retraite est un espace où...
Tu prends du temps et de l'espace pour toi. Un espace pour te permettre de prendre soin de toi entre femmes.
Tu prends un espace où tu viens te rappeler les ressources que tu possèdes déjà.
Pour te rencontrer avec une posture adulte et responsable afin de construire et vivre la vie que tu souhaites.
Tu viens te requinquer pour pouvoir revenir dans ton quotidien ancrée, rechargée et au clair sur les actions à maintenir ou à entreprendre.
Les processus qui peuvent s'ouvrir durant la retraite sont intégrés directement dans les espaces de la retraite. Ce n'est pas une retraite où tu rentres chez toi sans savoir comment tu t'appelles ni par où commencer pour incarner tout ce que tu seras allée chercher pendant ces quelques jours.
Tu exploreras quelque chose de différent... un espace où l'on va vers soi avec une énergie Yin. C'est-à-dire que l'on magnétise ce qui est disponible pour soi plutôt que d'aller chercher des processus ou de vieilles blessures pour nourrir l'ancien.
Tu viens faire mûrir cette posture adulte en toi. Où tu peux te rencontrer et t'accueillir avec une véritable assise et une réelle disponibilité.
On ne vient pas là pour faire du « vidage de poubelle » intérieur sans rien en faire en quittant cet espace. Ce n'est pas un lieu où tu viens consommer des états de conscience modifiés, mais justement incarner la pleine présence !
Programme sommaire :
— Régulation du système nerveux
— Connexion à l'utérus (physiquement, émotionnellement et énergétiquement)
— Pratiques corporelles quotidiennes (respiration de l'utérus, massages, cataplasmes, mouvement)
— Bains rituels en rivière
— Le plaisir & l'expansion
— Partages & introspections
— Naviguer dans l'obscurité & le silence
— Transmissions selon les besoins du groupe
Il y aura des pratiques corporelles pour intégrer les transmissions, ainsi que des moments de soin et de repos (massages, cataplasmes, temps dédiés au repos).
Alimentation :
Clémence prendra soin de nourrir nos cœurs, nos esprits et nos corps avec des mets délicieux, élaborés en conscience avec des produits de qualité. Une alimentation équilibrée sera proposée, incluant des plats végétariens ainsi que des sources de protéines animales. Un formulaire sera envoyé après inscription pour recueillir les éventuelles allergies.
Tarifs :
Facilitation & transmission 550 CHF / personne
Hébergement & nourriture :
650 CHF en chambre double (lits individuels) – 2 places
550 CHF en chambre triple (lits individuels) – 4 places
450 CHF en dortoir de 4 places (lits individuels) – 4 places
EARLY BIRD 3 premières places à 900 CHF(inclut : 550 CHF de facilitation + 350 CHF d’hébergement & nourriture, en dortoir 4 places)
Les places sont limitées et les inscriptions indispensables.
Modalités de paiement :
La place est réservée à réception d'un acompte de 200 CHF.
Le solde de la facilitation (550 CHF) est à régler avant le 15 juin 2026.
L'hébergement & les repas sont à régler avant le 1er juillet 2026.
En cas d'annulation 30 jours (ouvrables) avant la retraite, l'acompte ne sera pas remboursé. En cas d'annulation 15 jours (ouvrables) avant, le solde est dû. En cas d'annulation par l'organisatrice, le montant déjà versé sera rendu dans les 10 jours ouvrables.
On se réjouit de vivre cette expérience avec toi !
Clémence & Sasha Melina
Formulaire d'inscription
Après réception, Sasha Melina vous enverra les instructions pour verser l'acompte de 200 CHF.